自考生应该如何安排学习时间？

胡老师聊自考

2 个月前

大家好，我是自考菌。我发现很多同学在自考的过程中不太会合理安排时间，从而导致学习效率的下降。今天就介绍一篇自考考研成功考上研究生的学长的文章，希望对大家有所帮助。

年轻的时候，你一无所有。时间就是你最宝贵的财富，也是你最核心的武器！

青春年少，我们可以用相对多余的时间，去主动积极，努力学习，提升自我，投资自己。

如果把全世界的人分为两种：一种是富人，一种是穷人，那么时间对待富人和穷人的待遇都是平等的。

富人再怎么富，也不可能购买到你的时间。穷人再怎么穷，也有一笔不可剥夺的财富——穷人的时间。

我认为，自考生总得来说，分为两大类：

一类是在校自考生，在校自考生是指一天到晚都在学校里读书学习的自考生;

另一类是社会自考生，社会自考生是指有固定工作，需要在工作之余才能看书学习的自考生。

在校自考生和社会自考生的学习时间安排完全不一样，所以需要区分来安排学习时间。

洗漱：6：00——7：00

早餐：7:00——7：30

上午学习：7：30——12：00

午休：12:00——14:00 （没有必须要在宿舍处理的事，就不要回宿舍了）

下午学习：14:00——17：00（要珍惜，好好利用黄金时间）

晚饭：17：00——18：00

晚上学习：19:00——22:00（要珍惜，好好利用黄金时间）

温馨提醒

除了上课，班级和社团活动，处理个人事务占用的时间之外，在校自考生尽量待在图书馆或者自习室，哪怕在自习室或者图书馆睡觉，你也会认为自己是一只充满智慧的猪。

假设社会自考生的工作时间为朝九晚五

早上学习时间：6：00——8:00

上班时间：9:00——12:00

中午吃饭休息：12:00——14：00

（中午半个小时午睡，半个小时吃饭，一个小时学习看书）

晚上下班之后

18：00到家，如果还要买菜做饭，做家务事，那就19：00开始学习

社会自考生晚上学习时间建议19：00——23:00，23：00以后睡觉

晚餐建议

如果是你单身汪，建议晚餐标配：喝粥，水果：桃子，苹果，香蕉……想吃什么吃什么，吃两个鸡蛋也行。

如果你有孩子有爱人了，建议早点煮饭、炒菜、吃饭、收拾收拾，就赶紧去学习吧，如果每天晚上能有效学习两个小时就非常棒了。

学习是一件违背人性的事情，要想有所成就，应该适应每时每刻去学习，培养终身学习的意思。

瑞士心理学家让•皮亚杰最早提出，我们是通过适应的过程学习和认识的。

近代最有名的儿童心理学家 皮亚杰

其实学习是一件收获最直接的事情，只要花时间去学习了，知识总会是自己的，别人怎么抢，也是抢不走的。